超重的标准是体重指数，也就是BMI，它的计算方法是体重比身高的平方数，单位是公斤和厘米，它的指数如果超过24就是超重，超过28是肥胖。对于高血压的诊断标准，在中国目前还是收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg是高血压。对于血脂异常，血脂有甘油三酯和胆固醇，正常的甘油三酯的参考值一般是大于1.7mmol/L，如果大于2.3mmol/L，可以考虑进行药物治疗。对于胆固醇，根据不同的人群，其危险因素不一样，如果是冠心病、糖尿病的患者，对胆固醇的要求就会比较严格，低密度脂蛋白胆固醇就希望降到1.8mmol/L，如果是高血压高危的患者，可能建议降到2.6mmol/L，还有一些患者是降到3mmol/L，不同的患者有不同的标准。
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