便秘严重怎么办

先要增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便习惯，增加体能运动，避免滥用泻药等，膳食纤维的补充是功能性便秘首选的治疗方法，因膳食纤维本身不被吸收，纤维素具有亲水性，能吸收肠腔水分，增加粪便容量，刺激结肠蠕动，增强排便能力，富含膳食纤维的食物有麦麸、蔬菜、水果等。

经上述处理无效可酌情选用促胃肠动力药、泻药及盐水灌肠治疗，根据便秘的轻重有针对性地选择泻药，慢性便秘以膨胀性泻剂为主，包括麸皮、甲基纤维素、聚乙二醇、琼脂等，仅在必要时选择刺激性的泻剂，如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油，不可长期服用，急性便秘可选择盐类泻剂，如硫酸镁、刺激性泻剂及润滑性泻剂，如液体石蜡和甘油，但时间不要超过一周。对长期慢性便秘，特别是引起粪便嵌塞者，可使用灌肠的方法，灌肠液分盐水和肥皂水两种，温盐水较肥皂水刺激性小，促动力药有莫沙必利和伊托必利。此外，对于出口梗阻型便秘，可以选用生物反馈疗法。