失眠症最容易引起的疾病是肥胖，世界上最早成立睡眠研究中心的斯坦福大学睡眠研究中心对动物以及人类的实验研究发现，失眠的人就容易吃东西，进食之后机体会增加胰岛素的分泌，胰岛素的分泌会阻碍脂肪的代谢，最终会导致肥胖。
除此之外，失眠症很容易引起精神神经系统疾病，以及消化系统疾病、内分泌系统疾病、心血管系统疾病，甚至是癌症。精神神经系统疾病常见的是焦虑和抑郁以及急躁、易怒等临床表现。消化系统疾病使失眠症患者都有进食减少的临床表现，甚至腹痛、腹胀。失眠症的患者会大大增加发生糖尿病以及高血压的风险，失眠症患者长期的睡眠缺乏会增加胆固醇水平，导致发生心血管系统疾病的风险大大增加。
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