让皮肤老得慢些，再慢些

干性皮肤分缺水和缺油两种。缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人。缺油干性皮肤多见于年轻人。缺水型干性肌肤，皮肤的皮脂腺分泌是正常的，只是由于不当的护肤品或气候等原因造成肌肤缺水干燥的状态。皮肤的水油严重失衡，会导致皮脂腺更多的分泌油脂，造成外油内干的局面。而这会让很多人误以为自己是油性皮肤，而强行使用控油产品和频繁用吸油面纸控油。

对于这种外油内干的皮肤，补水才是最重要的。盲目控油只会让皮肤失去油脂的保护，刺激皮脂腺更疯狂的分泌。所以关键要做好保湿补水，肌肤不缺水，油光也就自然而然会消失掉。所以白天，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。晚上，眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。

缺油型干性肌肤由于看上去是毫无光泽的，很容易就能辨认出来是干性皮肤。由于皮肤缺少足够的皮脂的保护，水分不能留在皮肤，所以皮肤显得晦暗无光，粗糙，缺乏细致感，容易被外界刺激产生敏感症状。在选择清洁护肤品时，干性皮肤者不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。清洁面部时，最好使用有滋润成分的洗面奶；面部清洁结束后，最好是趁着爽肤水未完全干透前，搽抹一些润肤、保湿护肤品，如润肤露、奶液等，这样可以保留爽肤水内所含的水分，对滋润皮肤很有好处。在选择防晒霜的时候最好选用添加了补水功效和抗氧化的防晒品。

干性皮肤在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、胶质类食物及新鲜水果等。干性皮肤的护理重点是防晒。来自阳光中的紫外线，对干性皮肤来讲很容易出现皮肤敏感及色斑，要格外注意。

补水防晒抗衰老是干性皮肤的主题。