睡醒后出现心慌的感觉是比较常见的现象，尤其发生于神经衰弱和植物神经功能紊乱的患者。常在睡醒后出现心跳加快，感觉心慌，是由于在睡眠时，副交感神经张力性增高，心跳比较缓慢，突然醒后交感神经兴奋性增高，副交感神经受到了抑制，出现了心跳加速而引起心慌。需要在睡醒后不要立马起床，在床上轻微的活动，做一下肢体运动使植物神经处于稳定状态，可以减轻心慌的发作。
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