搭桥手术后如何进行恢复和锻炼？

实施搭桥手术的主要预防心肌缺血，将心肌梗死的风险降到最低，改善病人的生活质量，使病人尽可能的恢复正常生活。适当的运动有助于心功能恢复，改善血压状况，控制血糖，促进血液循环。

但是运动时需要因人而异，因为每个病人的年龄、体力、术前心功能状态、病变类型、生活习惯不同，难以制定一个统一标准。一般认为，手术结束，病人清醒并拔除气管插管后即可以开始进行简单的肢体、呼吸功能的锻炼，如在床上进行深呼吸、咳嗽，翻身，四肢的简单伸曲活动等。深呼吸咳嗽是每个病人必须完成的动作，可以促进肺泡扩张，预防肺不张和肺部感染，改善机体氧合情况。手术后第一日多数患者尚不能拔掉引流管，活动一般仅限于床上进行，在手术当日的基础上，活动量有所增加，可以自行坐起，进食。术后第二日拔除引流管后多数病人即可下地活动，开始可以在他人搀扶下行走，或手扶病床行走，如果情况允许可以到病房外活动。另外进食、输液时尽量在坐位进行，不要总在病床上平躺。术后第三日基本上可以根据自身情况自由活动，可以制定一个活动安排，逐渐增加行走距离的长度。手术后一周多数病人可以出院休养。

出院后可以根据以前身体状况有序的进行身体锻炼，如散步、做简单家务、到外出采购、适当健身运动。总体来讲需要把握一个度，即要循序渐进，量力而行。以不感到疲劳为准，如感到疲劳无力、胸闷、心慌，则必须休息，甚至吸氧或服用一些扩冠药物，如硝酸甘油等。活动时间逐渐延长，但不要在空腹、饱食后进行。过于寒冷或炎热的天气运动也须特别注意保暖、补充水分，一般手术后1-2月可以恢复到手术前的运动量。如果情况允许可以进行较为剧烈的运动，如旅游、爬山、跑步等。