如果感觉有反酸、烧心，或者胃疼、呕恶、泛酸症状，可能是由于胃黏膜受到侵袭，或者胃酸分泌过多导致的。临床上可以选择胃黏膜保护剂、抑酸药治疗，如氢氧化铝、奥美拉唑等治疗。其次还有一些小方法，可以缓解胃酸、烧心的症状。如吃一些花生米嚼碎，有一定中和胃酸的功效，或者喝一些小米粥，阻隔胃酸侵袭胃黏膜，减轻反酸、烧心、胃疼的症状。
腹部按压揉搓的方法可以增加腹肌和肠平滑肌的血流量，胃肠壁肌肉的张力也会增加。胃肠道分泌功能活跃度下降，从而加强食物的消化、吸收，减轻胃疼、烧心的症状。
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