颈椎是正常生理性前凸，大约度数在40°，颈椎曲度过小或者过大都会造成颈椎病发生，颈椎病患者睡觉时使不使用枕头是大家比较关心的问题。从专业建议来说，得颈椎病需要使用枕头，但是使用枕头不宜过高，过高会使颈椎处于过屈状态，加重颈椎病的发生。
如果不使用枕头，颈椎会处于过伸状态，导致后方椎间孔狭窄，从而导致神经症状加重，因此也不适宜。建议颈椎病患者需要枕头，但是不宜过高，可以使用元宝枕，维持颈椎正常生理曲度，对颈椎病症状缓解具有明显帮助。
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