经常做梦睡眠不好，有可能是精神紧张、压力大引起。如果有神经衰弱，更年期的患者也可以出现。要放松心情，减轻压力，适当锻炼，养成良好的睡眠习惯，按时睡眠、起床，不熬夜。必要时可以应用调节睡眠的药物，比如可以口服中成药物，常用的有安神补脑液、养血清脑颗粒，严重时也可应用小剂量的镇静药物。
患者有焦虑症和抑郁症时也可能会出现上述症状，焦虑症的患者同时表现为惊恐、焦虑不安的症状，可以应用坦度螺酮或者盐酸丁螺环酮进行抗焦虑治疗、抑郁症的患者可以出现情绪低落和自罪、自责感、自卑感，主要口服西酞普兰进行治疗。
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