长期磨牙是身体哪里出问题了

长期磨牙在临床上称为磨牙症，发病因素较为复杂，可能是口腔出了问题，可能是精神或者神经方面的问题，也可能是胃肠道问题等，建议患者到医院就诊，进行明确检查，确定病因后采取措施进行相应的改善。

1、口腔问题：临床认为咬合关系错乱是导致磨牙症的一个重要因素。尤其是换牙期，容易出现上下牙齿无法正常咬合的情况，或患者有颞下颌关节紊乱综合征，出现磨牙症的可能性也会明显高于普通人群；

2、精神问题：长期精神紧张、压力大、过度疲劳的人群，睡眠质量不佳，入睡后一部分大脑皮质仍然处于兴奋状态，会导致咀嚼肌收缩，发生长期磨牙。另外，如果长期处于生气、焦虑、悲观的情绪中，也可能会出现长期磨牙的情况；

3、神经问题：磨牙症的发生与中枢神经系统信息传递的多巴胺、去甲肾上腺素异常改变有关，可见部分精神运动性癫痫患者、帕金森患者等；

4、胃肠道问题：例如睡前吃得过饱，食物在胃肠内不消化，神经刺激传到大脑，使相应的脑细胞兴奋，从而导致咀嚼肌不自主收缩，表现为长期磨牙。此外，肠道寄生虫感染的患者也容易在睡觉的过程中出现长期磨牙。

5、营养缺乏：如果存在挑食、偏食的习惯，特别不爱吃蔬菜，导致钙、磷、镁等微量元素以及维生素缺乏，可引起晚间面部咀嚼肌不自主收缩，导致长期磨牙的情况。

此外，维生素D缺乏性佝偻病、甲状腺功能亢进症等，也有可能引起长期磨牙，建议患者到医院就诊检查，再进行相应的治疗。