长期便秘建议先通过饮食结构的改变，看看能不能改善便秘症状，比如多进食含食物纤维多的食物，谷物类有玉米，还有蔬菜，比如芹菜、韭菜、白菜等等，多吃蔬菜和香蕉等水果，通过饮食结构的改善，观察能不能改善症状。如果通过饮食结构的改变，便秘症状仍然不能改善，建议到医院就诊，做检查明确是出口梗阻型便秘，还是结肠慢传输型便秘。如果是出口梗阻型便秘，可能就需要做小手术，看是否能改善症状。如果是结肠慢传输型便秘，手术可能有点大，需要切除大概结肠的4/5左右，也叫结肠次全切除术。做完结肠次全切除以后，把小肠和直肠直接吻合，术后的排便习惯可能就要改变，术后有可能大便次数比较多，但是一般会慢慢的改善。
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