小孩睡觉不踏实，一般常见于以下几方面原因：
第一、由于环境因素造成的，比如环境过于吵杂，或者是室内温度过高、过低，盖的被褥过薄、过厚，导致孩子不舒服，影响睡眠质量，导致睡觉不踏实。
第二、由于饮食方面的因素，比如临睡觉之前进食过多的食物，导致孩子出现积食、消化不良，或者是进食量过少，导致孩子睡眠中处于饥饿状态，都可以引起孩子睡眠的时候不踏实。
第三、部分孩子是由于缺乏维生素D或者是钙导致的佝偻病，这时也会出现睡眠中睡觉不安稳，频繁的翻来覆去或者是有夜间惊醒、哭闹等症状。
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