午觉醒来觉得心率快通常是因为人在睡觉的时候副交感神经支配身体，醒来之后交感神经支配身体，醒来的时候是副交感神经与交感神经交替的时候，所以这时会觉得心跳加快，有的患者会出现胸闷、气短、出汗等症状。建议患者醒来之后平卧一会，进行深呼吸，症状多数可以缓解。如果午觉醒来之后心跳加快，持续的时间比较长，经过平卧或者深呼吸症状不能改善，建议患者到医院查心电图，必要的时候查24小时动态心电图，排除是否有心脏方面的疾病，进行对症治疗。
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