尿的颜色什么样正常

正常人新排出的尿液大多是透明、淡黄色或是黄色，尿的颜色还会因为作息时间、口服药物或是食物的原因发生变化，很多疾病早期也会在尿的颜色方面有提示。

尿液中的主要成分绝大部分都是水，只有极小一部分的代谢物会表现出尿液的颜色。人体一般一天饮用水应当在3000毫升左右，尿液的颜色越清越好。晨起第一次排尿，剧烈运动或天气炎热导致大量失水，此时尿液颜色会是黄色或淡黄色，口服维生素B也会表现为黄色。吃胡萝卜等带有色素的水果蔬菜或是女性的例假期间，尿液会表现为暂时的异常颜色，比如红色，一般代谢之后，多喝几杯开水就会慢慢还原。

如果尿液持续转为红色，又没有其他因素导致，很有可能是尿血。还有尿液呈现有乳糜样，类似稀薄的牛奶，还有伴有尿急尿痛，一般都是有尿路感染，这些情况应当及时就诊医院，查尿液常规分析。

总而言之，正常尿色是透明、淡黄色或者黄色的，如果发现异常，应该及时去医院检查尿液常规分析，可以早期发现肾脏、膀胱等部位的疾病。