尿频有可能是肾不好，也有可能是尿路感染引起的，单纯尿频一种症状无法确诊。
肾不好的患者可以吃冬虫夏草补肾，冬虫夏草可以补肾虚，益精气，治疗腰膝酸痛。
饮食上吃一些补肾益阳、温暖脾胃的食物，如黑米，黑豆，栗子，黑芝麻，黑木耳等。
患者不宜过度纵欲，要节制房事，不要熬夜，不要过度劳累，保证充足的睡眠，适当加强身体锻炼。
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