牙周病主要的治疗方法是龈上刮治和龈下刮治，洗牙清除龈上龈下的菌斑，牙结石以及坏死牙骨质，如果牙齿松动比较严重，建议考虑把牙齿拔除，若不想把牙齿拔除，必要时进行松动牙暂时性固定，药物辅助治疗。
每年至少半年进行一次口腔检查，平时生活中要注意口腔的卫生，多刷牙，建议每天早晚1次，不要吃一些不干净的东西，或者容易上火的东西，比如辣椒咖啡等刺激性的食物，这些东西很容易引起口腔的不适，而且对口腔的刺激性很大。
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