重度的脂肪肝跟生活习惯有相密切的关系，治疗方面也要从从生活方式去着手。饮食方面，要戒酒，因为酒对肝脏损伤非常严重的一类物质，要低脂的饮食，多吃一些粗纤维的东西。如果合并有肥胖，高血压、高血脂以及高血糖，也要一并的治疗。白酒，是坚决是不能喝的，啤酒可以少量，也不能喝太多，红酒每天一小杯不能喝太多了。
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