肚子老胀气，这种情况常见的疾病有功能性胃肠病、功能性消化不良，跟肠道菌群失调、胃肠蠕动功能紊乱或伴有消化酶不足有直接关系。有上述症状时，需要进行以下调节：一、在药物上可以使用马来酸曲美布丁加金双歧和思连康来调节，但发现大便里有未消化的食物残渣时可以加用多酶片或胰酶肠溶胶囊来辅助消化；二、在饮食上需要少吃辛辣、油炸、油腻等刺激性的食物，少喝牛奶、豆浆，戒酒。此外，在行为上需要沿顺时针方向按摩肚脐周围以促进胃肠蠕动，餐后适当散步有利于胃肠蠕动，注意腹部的保暖。
