卵巢癌病因不清，难以预防，若能采取积极措施，对高危人群严密监测、随访，早期诊治可明显改善预后，具体预防方法如下：
1、40岁以上妇女，每年应进行妇科检查，高危人群更应该每半年一次，早期发现或排除卵巢肿瘤，配合超声及肿瘤标志物检查效果更好；
2、对卵巢实性肿瘤或直径5cm的囊肿，应及时手术切除；
3、乳腺癌或胃肠癌女性患者治疗后应严密随访，定期做妇科检查，以防止卵巢转移癌；
4、针对有家族史及基因检测阳性的家族成员，可预防性切除卵巢。
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