如何治疗青春痘？

1、青春痘治疗总结为：

一个原则：清热泄肺、凉血解毒。

二个步骤：消痘阶段、控痘祛斑阶段。

三种治法：内服、外用、倒膜。

2、青春痘的治疗基本分两个阶段：

第一步是消痘阶段，达到抑制痘痘的目的。

第二步是控痘、祛除色斑阶段，一方面控制痘痘发作，同时逐渐消除色斑。

倒膜一个疗程为六次，同时服用中药，基本可以控制痘痘，然后重点转为消除色素沉淀。但有的患者热毒较重，或者病程过长，治疗时间可能延长。不过病情肯定在好转，患者应该树立信心，坚持治疗。忌食热性、辛辣、油腻食物，如火锅、辣椒、油炸、羊肉等食品。

3、保证睡眠时间：

睡眠不足对青春痘有影响。切勿熬夜，争取晚上10点左右睡觉，最迟不要超过11点。古人认为：人要与天时相应，11点为“子时”已经是第二天。

4、服用消痘中药 不会产生副作用：

我们从人体的整体观念出发，辩证论治，以中药调节人体阴阳平衡达到治疗作用，所用消痘中药对人体：只有益处，绝无害处，绝对安全。

治疗期间，停用化妆品！可以使用洗面奶洗面。调节胃肠功能，保持大便通畅，排除热毒有利于本病的康复。建议多食蔬果类食物。情绪愉快有利于治愈青春痘，患者应该：消除心理障碍；放下思想包袱；保持良好情绪。　停止使用原先的治疗青春痘药物；治疗期间不要去美容院进行挑痘等；感冒期间，一般不需停药；经期可以服用中药；服药期间可以怀孕，但发现怀孕后，立即停服中药即可，外用药可以继续使用；自己不要挤压痘痘，以免感染。睡觉前涂抹《消痘灵》过夜可加快疗效；息日在家时，可一日涂抹《消痘灵》数次。不必担心《消痘灵》会造成皮肤变黄，经过内服外用治疗，皮肤只会更美白。