艾灸是艾叶通过燃烧治疗疾病的一种方式，而对于艾灸时间，并没有特殊限制，只要有时间，有地方，均可进行，可早晨进行，也可晚上进行。对于时间并没有特殊限制，一年四季也没有特殊限制。但从治疗角度而言，冬季艾灸，或冬季来临之前，天冷时，更提倡进行艾灸。因寒者热之，寒冷时，需要用温热方法进行处理。对于应用艾灸进行保健，没有特殊限制，比如有些特殊疾病，跟季节时间非常相关，如各种关节炎，往往在冬季高发，而且疼痛加重。因此建议病人在冬季来临之前进行艾灸；或者痛经通常提前一周进行治疗，对其缓解有相当大的好处。
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