肌肉拉伤,也就是软组织的损伤,如果损伤不是很严重的话,一般来讲3到4周的时间就能够恢复的很好了,如果损伤比较严重,有些肌肉断裂,这种情况下是需要进行手术的,手术之后也需要4到6周的时间才能恢复,这种情况下要注意休息,避免剧烈运动,避免长时间站立行走,也不要推拿按摩,对于手术的患者,需要卧床,不能够干活,必要的话是必须要进行石膏固定的
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