引起失眠的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：第一、病理性因素，如经常熬夜、作息不规律的患者，容易引起生物钟紊乱导致神经衰弱，出现睡眠障碍，需要养成良好的作息规律，可应用谷维素，调节植物神经紊乱，改善症状。第二、生理性因素，如睡眠环境嘈杂或者睡前食用浓茶、咖啡，容易兴奋大脑神经的食物，皆可影响睡眠出现睡不着，是一过性的，去除上述诱因后即可缓解。第三、精神方面的因素，如焦虑症、抑郁症的患者，可伴有睡眠障碍，通过精神专科医生进行心理疏导、心理干预，辅助药物进行治疗，才能够有效缓解症状。
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