肋骨骨折以后，患者千万不要吃辛辣、刺激性的食物，因为这些食物很容易引起患者出现刺激性的咳嗽，而咳嗽可以引起胸廓出现比较大幅度的运动，就有可能导致患者骨折部位的疼痛加剧，也有可能导致骨折部位发生移位，不利于骨折愈合。患者骨折期间通常处于卧床休息的状态，所以在饮食上要尽量吃容易消化、促进肠道蠕动的食物，而不要吃烧烤、油炸以及过于油腻的食物，因为这些食物可能会导致消化不良，甚至便秘，也不利于骨折的恢复。可以尽量多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝骨头汤，可以给身体补充丰富的维生素以及钙元素，对骨折的愈合有利。
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