牙龈肿痛是口腔疾病里最常见的，引起牙龈痛的原因也是多方面，要止疼就要找对因、对症治疗。最容易引起牙龈疼的原因是长期不洗牙，牙结石过多导致牙龈发炎。一旦身体免疫力低下，牙龈炎表现出急性症状时牙龈就会出现肿痛。患者先要到正规口腔门诊就诊，由医生为患者做口腔洁治，也就是所谓的洗牙，必要时还要进行口腔刮治。
治疗结束后可以用双氧水和生理盐水交替冲洗，采用碘甘油或者派丽奥上药，促进牙龈炎的好转。平时多注意刷牙，早晚各一次。如果是上火导致牙龈疼痛，则要改善饮食，少吃辛辣、刺激的食物，以清淡饮食为佳。
