便秘大便硬，这种情况跟大便中的水分少、大便干结不易排出有直接关系，引起这种症状常见的原因有：一、进食不注意，比如进食辛辣、油炸、油腻食物过多以及喝酒等，通过控制上述行为，多进食蔬菜水果、多喝水，一般可以缓解。二、没有养成好的排便习惯，有便意时没有积极去排便，这样会引起大便在肠道里停留时间过长，其中的水分被吸收过多，这种情况如果存在，一定要纠正。排除上述两种情况后，大便干结可以用开塞露纳肛来导便治疗，如果效果不佳时可以使用泻剂，如乳果糖口服溶液和果导片来导便治疗。
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