胎停育，对姐妹们来说不管是身体还是心理上都是一个巨大的伤害，我们该如何预防呢?
1、胚胎停育的主要原因
一是生殖内分泌方面(包括黄体不足，多囊卵巢);第二是生殖免疫的问题;第三是子宫的问题;第四是染色体的问题;精子质量直接影响胎儿健康。
2、胎停前的信号
有少量流血(褐色偏多)，腹痛，基础体温几天内持续下降(孕早期三个月内一般是37度上下)，早孕反应呕吐、尿频等突然消失或减弱。有以上症状出现要注意啦!B超是诊断胎停最好的方法。
3、胎停育后再孕前3个月请注意
①饮食宜讲究，最好不在外就餐!因为你所吃进去的东西成分不明，不敢担保对宝宝没有伤害;
②喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮;
③不可以泡温泉。
4、有一次胎停育就要做全面检查。抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。要把检查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。
5、胎停育清宫来一次月经后即可去检查。如果两次流产在同一周出现，应到三甲医院进行免疫治疗。
6、不要在胎停育3个月内再次怀孕。失败的概率很高，建议6-12个月以后试孕(监测体温、黄体功能、做女性激素水平检测)，姐妹们要把黄体功能放在检查的第一位。
7、如果已经有了3次胎停育，并且已经完全排除了宫口松驰和肾脾阳虚的话，有必要对封闭抗体治疗。有抗体不一定胎停育，抗体消除了也不一定就能克服胎停育，而且抗体是可以通过运动和中药治疗也是有效果的，TORCH必须查
8、曾有胎停育的姐妹还要注意：
①、千万不要抱着侥幸的心理随便试孕，很危险!
②、调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神;
③、孕前检查越详细越好(夫妻双方都要查)，发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。
9、有过胎停经历的姐妹们保胎措施，最好要做到上次流产日期以后。排卵期推迟的，最好保胎到三个月半后，在医师的指导下方可停止服用保胎药物。
