喉咙上火解决办法有如下几条：
1、环境污染造成喉咙上火时，应尽量避开粉尘污染的环境；
2、细菌炎症造成喉咙上火时，建议服用抗生素；
3、病毒造成喉咙上火时，应增加休息，多食用蔬菜水果，多喝水；
4、压力造成喉咙上火时，注意缓解压力，注意多休息。
总之，喉咙上火是临床常见症状，应具体问题具体分析。平时喉咙上火建议多喝水，必要时可服用去火中成药物来缓解临床症状。
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