腹泻的时候因为人体会丢失大量的水分以及电解质，还有很多能量。如果腹泻非常严重大量脱水，这时不宜进食，就是什么食物都不要吃，应该及时到医院进行输液治疗，从静脉里面输入营养物质，补充水和电解质。如果腹泻本身就不太严重，就是轻度的腹泻。这时候最好采用流质或者半流质的饮食，多吃一些细软，比较容易消化的食物。像浓稠的汤汁或者油腻的、生冷的、有刺激性的食物尽量要少吃。对于一些特殊的病人，本身就存在乳糖不耐受的情况，一定要切记不要喝牛奶。
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