进食后出现饱胀的原因包括心理因素和器质性疾病，具体如下：
1、器质性疾病：首先要排除器质性疾病，进行胃镜检查，了解有无慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病和胃癌等疾病，给予对因治疗。
2、妊娠反应：对于育龄期的女性，要了解有无早期妊娠反应。
3、消化系统问题：排除神经性厌食引起的进食后恶心、呕吐、腹胀的可能。
4、其他：考虑是否有饮食不规律、熬夜、过于疲劳、生活和工作压力大、酗酒以及某些药物等多方面的影响。
针对以上的病因要给予相应治疗，日常生活中要学会自我减压，避免辛辣刺激性食物的摄入，避免暴饮暴食，避免浓茶、咖啡、酒精等不良刺激，应少食多餐。
上一篇：4岁宝宝咳嗽怎么办
下一篇：面部神经痛吃什么药好
