得了骨刺怎么办？

很多病友看到自己的报告上写着骨质增生，心里想我这么年轻就增生了，想尽各种办法想消掉这个刺头。骨刺又称骨赘、骨质增生，是人体对骨附着的韧带、筋膜慢性牵拉性损伤的一种自身保护性反应，也与骨骼、韧带退行性病变有关。骨骼不断进行着新陈代谢，新生和老化处于动态平衡状态。进入中老年，老化速度大于生长速度，则出现骨质疏松，在经常负重的关节上就会长出骨赘。足跟承受的压力最大，最易发生骨刺。膝、髋关节是负重的大关节，也是容易长骨刺的部位。长期睡姿、坐姿不良，缺少运动，以及长期摄取含钙的食物少，常穿高跟鞋等，都是骨刺发生的病因。据统计，50岁以上的人有骨赘的占80％左右，60岁以上占90％左右，而70岁以上有骨赘的就达100％了。

有了骨刺莫恐慌

对骨刺不必恐惧。骨刺并非长入骨内的刺，在侧位X线片上是“刺”状，而在正位X线片上一般不显示。因为它有一种自身保护作用，以一般不会疼痛。有些患者出现疼痛，是因为有软组织(韧带、筋膜)损伤或劳损;有的是由于骨骼、软组织退行性病变产生导致疼痛的介质;有的是由于以上原因引起的骨内压增高。在休息时仍然疼痛(医学上称为休息痛)，但不是刀割样锐性痛，而是沉闷、钝痛、酸困和说不出的难受，这就是骨内压增高的表现。

有了骨刺怎么办

要到正规医院骨科，由医生做出明确诊断，排除其他疾病。如仅是生长骨刺，无症状不必忧心忡忡，也不需治疗。切莫在医生诊断之前，就求游医找偏方，特别不要相信有什么溶骨刺的妙药，不然不但于事无补，反而会造成更大伤害。骨刺与骨骼成分相同，如能溶掉骨刺，正常骨骼岂不一样被溶掉，这明显是蒙人的谎言。骨刺大小与疼痛并无直接关系，有的骨刺很小，但疼痛明显，而有的骨刺明显，却并不疼痛。

如有疼痛症状，可首先采用消炎止痛药、肌肉松弛剂或封闭等保守疗法，也可根据病情，同时采用热敷、理疗方法，达到活血化淤、松弛肌肉、促进局部血液循环、减轻神经压迫等目的。手术治疗。一般骨赘不需手术。但在骨赘刺激或压迫神经、血管，产生明显症状，而且有可能造成瘫痪时，就应当进行手术，切除压迫神经、血管的骨赘。一般是当药物或物理治疗1～3个月后无效，或是症状更加恶化时，才考虑手术。