感冒、咳嗽可以喝蜂蜜水,蜂蜜滋阴润肺,蜂蜜中含有丰富的胶质,蜂蜜水可以补充维生素、葡萄糖、无机盐,并滋润肺部,有止咳化痰的作用,还可以清热降火、美容养颜。可以满足人体正常生理功能提供能量,缓解感冒引起的口干舌燥。注意蜂蜜水要用温水冲泡,可以搭配新鲜的柠檬、柚子、橘子皮口感会更好,营养更丰富。适量的饮用蜂蜜水可以缓解咽喉肿痛、咳嗽、咳痰的症状。如果是体寒的患者饮用要少量饮用,如果咳嗽伴有咳痰的症状,最好不要喝会加重病情。在感冒期间也可以多喝白开水、冰糖雪梨水。蜂蜜水只能辅助治疗,症状不能缓解及时去医院治疗。
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