前庭系统疾病性头晕，食疗上应该以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是含维生素丰富的食物。另外要多喝水，忌食辛辣、刺激性食物，比如葱、姜、蒜、辣椒或者烟、酒等，这些有可能对胃黏膜有刺激，所以会导致眩晕发作。饮食上应该多吃富含高纤维素的食物，有利于排便，也不会对胃肠道造成刺激。在睡觉前一定不要吃的过饱，否则也容易引起眩晕反应，不要吃油脂特别大或者热量特别高的食物，比如黄油、巧克力、咖啡或者煎炸类食品等。
