宝宝如果缺锌可以去医院测一下微量元素，缺锌的话可以在饮食上多吃富含锌的食物如牡蛎，大虾虾皮，蛋黄，瘦肉，深海鱼类。
植物类有:豆类，花生，小米，萝卜等，水果类中苹果含锌量高，鲜枣、草莓、香蕉也含锌，但是锌含量少。
也可以药物补锌如葡萄糖酸锌口服液或锌硒宝片，但是药物补锌不能长期补，可以先补一个月然后去医院复查。
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