放化疗病人饮食应该注意什么？

化疗和放疗是治疗癌症的重要手段，但是在杀死癌细胞的同时也会损伤其他正常细胞，导致不良反应出现，影响患者的生活质量。如果能在饮食上有所注意，也许会帮助患者更好的适应治疗。

下面是关于饮食方面的建议：

1、提高食欲

化疗期间病人需要更多营养，但是部分化疗药物会让人食欲不振。可以喝点酸奶、蔬菜汤，没有糖尿病的患者可以适量吃些甜食，比如吃面包时抹一些花生酱或者其他的果酱。这些方法可能会增进食欲。

2、食物更可口

化疗会损伤味蕾，让人主观感觉食物变味了，甚至白开水也觉得难以下咽。这时候，可以让食物变得更可口一些，比如可以在白开水里加上一些柠檬。如不喜瘦肉，可以多吃鸡蛋、鱼肉、脱脂牛奶之类的来补充蛋白质。

3、缓解口腔溃疡

化疗期间，免疫力会降低，有些病人会出现口腔溃疡。如果想促进口腔溃疡的愈合，应该避免饮酒、吃辛辣、过热的刺激性食物。多喝水，用淡盐水漱口也有助于溃疡愈合。

4、如何减轻恶心

姜糖、薄荷糖或者姜茶都有助于减轻恶心。吃稍凉一些的食物比热的食物能减轻恶心。此外还要避免油腻或油炸的食物，

5、少吃多餐

在化疗期间，少吃多餐更利于食物营养的吸收，而且能减轻恶心呕吐的症状。

6、改善便秘

多喝水是对抗便秘的好办法。多吃含纤维素高的蔬菜水果，同时适当做一些运动，比如散步之类的，促进胃肠蠕动，改善便秘。

7、对抗腹泻

出现拉肚子时，要少吃或者不吃油腻的食物或油炸品。同时，要少喝咖啡、有糖饮料、调酒、果汁等，各种沙拉、生食也要少吃。可以多喝点粥，多吃点土豆、南瓜等。

8、避免脱水

化疗引起的腹泻和呕吐可能会导致脱水。当出现以下情况提可能合并轻度脱水：口干或觉得嘴里很黏、眼窝凹陷、尿少或者尿的颜色很深、泪液减少。避免脱水最简便的方法就是多喝水，而不是等口渴了才想起来喝水。

9、戒酒

化疗期间，肝脏承担着代谢化疗药物、降低药物毒性的重担。饮酒，会给肝脏带来额外负担，降低肝脏工作的效率。同时饮酒还会加重恶心、呕吐等胃肠道反应。有些化疗药物可能会和酒精发生反应，带来无法估计的损害。

10、慎用补剂

专家建议化疗期间不要食用各种维生素、矿物质、膳食纤维的补剂。它们可能会和化疗药物发生反应，影响药物的疗效。如果你在服用任何补剂的话，一定要先和医生沟通。

11、吃豆制品前咨询主管医生

由于部分肿瘤是对激素敏感，吃豆制品可能会对肿瘤有影响。因此，在吃豆制品前，你要先咨询肿瘤科的医生，或者避免豆制品。