如何正确测量血压

用血压计测量血压的正确方法是病人在安静环境下休息5-10min，采用仰卧位或者坐位，被测上肢通常为右上肢，将上肢裸露，肘部与心脏处于同一水平，上臂伸直并轻度外展。袖带的气囊部分对准肱动脉，紧贴入皮肤缚于上臂，袖带的下沿应该距离肘横纹上2-3cm，检查者先于肘窝处探知肱动脉搏动，再将听诊器的胸件置于肱动脉上，轻压听诊器的胸件与皮肤密切接触，不可太重，也不可与袖带接触，更不可放在袖带下，然后向袖带内充气，一边充气，一边听诊。

在肱动脉搏动消失之后，汞柱升高20-30mm之后开始缓慢放气，目视汞柱缓慢下移，按照分期法听到第一个声响的汞柱就为收缩期，也就是收缩压。随着汞柱下降声音逐渐变强，继而出现吹风样的杂音，然后声音突然变小而低沉，最终声音消失，声音消失时的汞柱数值就为舒张压。