肺间质纤维化的饮食注意事项

由于缺氧，间质性肺病的患者胃肠功能可能会下降。由于呼吸困难，患者呼吸做功会增加，所以制定一个有营养、易消化而且符合自己体质的个性化食谱是特别重要的。容易消化、有营养的食物是间质性肺疾病患者的首选，尤其是富含优质蛋白、维生素的食物，比如各种蛋类、瘦肉、水果、蔬菜等。在保证营养热量的同时，饮食尽量清淡，避免辛辣刺激和油炸的食品，多吃新鲜蔬菜水果。需要注意的是新鲜果蔬也要适量，毕竟生吃的蔬果属于生冷食品，过食也有可能会伤及脾胃；其次，要注意容易导致过敏的食物，把自己的过敏物记录在案，烂熟于心，避免因为误食加重呼吸困难，尽量不要饮用高度的白酒，以免助湿生痰，损及脾胃。对于严重缺氧的患者，要进食流食或者半流食，尽量减少消化系统的负担，利于营养物质的吸收；再次，要结合自己的自身体质、食物的四性，选择适合自己体质的食物。中医认为肺司呼吸，肾主纳气，所以肺、肾这两个重要的脏器是对于肺间质纤维化来说非常重要的。肺、肾相对应的季节是秋和冬，所以秋冬利用饮食调养是非常重要的。古书上还有秋季燥宜食麻，以润其燥的说法。麻指的是芝麻，当然不只限于芝麻，其他的润肺生津、养阴润燥的食物都可以吃，比如梨、柑橘、石榴、大枣等等，都有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等等柔润的食物，也可以保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。另外，间质性肺病的患者活动以后要多补充水分，补充的时候以少量多次，慢慢饮用为准则。每一次锻炼之后都应该吃一些滋阴润肺、补液生津的食物，比如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等等。总之，搭配合理、适宜的体质、规律有节的饮食，对间质性肺疾病的患者非常有益，是这一类病人康复中重要的一环。