女性低血压，平时应该增加高营养、高蛋白食物的摄入。人的正常血压值为收缩压在90-120mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。很多女性血压介于正常值的低压范围内，对于此种情况一般是体质虚弱导致。
建议患者生活要有规律，禁止熬夜，防止过度疲劳。适当有氧运动，注意时间和强度，提高身体素质。长期躺位、蹲位，站立时要缓慢，防止体位性低血压的发生。饮食不宜过饥或者过饿，适量喝茶水，平时可以适当增加红枣、桂圆、香蕉、瘦肉、鸡蛋、牛肉等高营养、高蛋白食物的摄入。对于合并晕厥、心悸的患者，或者经常因血压偏低影响生活的患者，应尽早到医院就诊，建议就诊科室为心内科。
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