盆腔炎患者最怕性生活过频、用力过猛或者性生活不卫生。性生活多少会带来细菌，有时会破坏女性原有的细菌微环境，诱发细菌感染。性生活时，尤其是性高潮时宫颈管开放，细菌会逆行感染进入宫腔，甚至进入输卵管和盆腔，引发盆腔炎或者加重盆腔炎，有盆腔炎的女性最好治愈后再进行正常性生活。如果盆腔炎迁延不愈，一定要减少性生活次数，注意性生活卫生。另外，如果患有盆腔炎的女性有阴道炎一定要及时治疗，以免加重盆腔炎。患有盆腔炎的女性也不宜多吃凉食，凉食会干扰盆腔的免疫系统，造成盆腔炎迁延不愈。
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