胆囊炎的忌口首先要归到胆囊炎为什么发作，胆囊炎发作和现代人的生活习性密切相关。现在方便化、物质极大的丰富，想吃什么就有什么，其实这样往往不太对。爱吃火锅，爱吃煎炸烧烤的食物，爱吃外卖或爱吃冰镇的东西，这些都通通是胆囊炎的诱发因素。要想不得胆囊炎其实就吃家常便饭，应该忌辛辣、忌油腻、忌煎炸烧烤，尤其是早餐吃油条等都得忌，还得忌火锅，晚上吃烧烤。现在油也不限量，买回来十斤油，多长时间吃完都不知道，这时候要限油，一天一个人是限30g油，现在一个菜不止30g，所以建议少油，其次不到外头吃饭，回归家庭，可能会比较好，不犯胆囊炎。
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