在怀孕早期由于胃酸分泌过多，容易引起胃部不适症状。为减少胃酸的分泌要清淡饮食，多吃蔬菜水果，可以多吃碱性的食品，比如苏打饼干、馒头、面条等。要注意少量多餐，不要吃过饱。而且不要服用容易产酸或者其他刺激性饮料，容易产酸的食物，最常见的就是糖类，以及含糖量较高的食物，不要喝刺激性的饮料，如浓茶、咖啡等，以免引起胃酸分泌过多。要保持良好的情绪，因为情绪不佳或者不稳定时，容易通过神经系统的反馈刺激胃酸分泌。在怀孕早期胃酸分泌过多是正常生理现象，由于胚胎分泌大量人绒毛膜促性腺激素所引起。
