排便时脱肛的临时解决方法是还纳，即抹一点润滑剂，均匀用力，还纳即可。
如果痔核脱出很难还纳，需要到医院在专业医生指导下选择消肿的药物，配合还纳治疗效果较好。
如果痔核脱出非常严重，不排除手术治疗。
如果脱出后还纳困难或还纳后，痔核又马上脱出，且用药效果不佳，消肿速度较慢，病人痛苦也较大，此时可急诊手术。
预防脱出需避免用力，如抬东西或蹲着时间过久、咳嗽的太厉害、长期走路或直立等都会加重痔核脱出。
如果经常出现脱出的情况，建议手术治疗。
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