腓肠肌松解术后不能下地活动，避免影响到术后恢复。患者足跟疼痛严重时可通过腓肠肌松解术进行治疗，通过手术切断腓肠肌少部分的筋膜能减轻患者肌肉组织张力，同时能减轻足跟疼痛的症状。做完手术后早期伤口没有完全恢复，应听从医生意见，需要限制活7天周以上的时间，个别患者由于身体弱、手术伤口大、术后感染、恢复慢，需要固定2-4周左右时间才可下床活动。人体软组织及骨骼手术后容易出现下肢肿胀，所以手术后应卧床休息并抬高下肢，可避免影响下肢的血液回流。过早下床活动有可能促进肌肉收缩，从而挤压到局部血管，影响血液回流，并且会导致患者深静脉血栓形成。
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