如何定义强迫观念和强迫行为？

强迫观念被定义为以下几点：

反复发生或持续存在的强制性或不适当想法、冲动、想象，并引起明显的焦虑或抑郁。

这些想法、冲动、想象并不是针对真是的现实生活问题的过度担心。

个体试图忽视、压抑或是利用其它想法或行为来中和上述想法、冲动或想象

个体认识到这些想法、冲动和想象都是自己内心的活动的结果（而不是外界强加或灌输的）

强迫行为被定义为以下几点：

个体感到自己被驱动着去做某些重复动作（如洗手、排序、核对）或心理动作（如祈祷、数数、默念词语），以便对某种强迫观念做出反应，或者严格的按照某种规则去做

进行重复动作或心理动作是为了防止或减轻痛苦，或者防止一些可怕的事情或情况发生。

这些动作与原初减轻或防止痛苦的目的并没有现实的关联，或者被过分的使用了。

成人个体有时会意识到强迫观念和强迫行为是荒谬的，但是儿童则不会有这样的意识。

强迫观念或强迫行为带来相当的紧张，而且占用时间（1天超过1小时），会损害患者的社会和学习功能。