白塞病患者如何进行生活调理及饮食调摄？

精神、心理调摄

该病与病人的精神状态，情绪有较大的关系．精神压抑，焦虑，紧张，情绪不稳定容易加重病情，因此，患者要注意精神调摄，消除紧张与焦虑的情绪，保持心情舒畅，豁达乐观，有利于体内免疫功能的平衡，便于疾病的好转。

因本病是慢性疑难病，易反复发作，因此患者应认识到该病的长期性，顽固性，避免情绪低落，心情烦躁。应树立信心，坚持治疗，战胜疾病。

要以科学的态度正确认识疾病，该病虽然临床表现多变，病程缠绵迁延．但除少数重症患者外，如能及时积极治疗，多数患者预后良好．所以，既不要掉以轻心，又不要悲观失望，须配合积极治疗，尽可能尽早控制疾病，减少复发，防止疾病进一步的发展而损害内脏。

饮食起居保持常度，生活有规律，杜绝不良的生活，卫生习惯，避免加班熬夜，切勿过度劳累，戒烟忌酒。

平常应注意做到心平气和，不要生气发怒，消除不良刺激，患病期间多注意休息，平常也应保证充分的睡眠。

饮食调理

白塞病患者饮食宜清淡，对辛辣温燥，肥甘油腻及烟酒应严加节制。

从中医病因病机来认识此病，主要是脏腑积热，蕴积成毒．肥甘厚味，辛辣燥热及烟酒易导致脾胃蕴热，日久蕴毒，因此不能食用。

应选择清淡化湿之品，如平常多食赤小豆，绿豆，西瓜，冬瓜，薏米仁及新鲜的蔬菜和水果，不吃牛肉，羊肉，狗肉，驴肉及姜，葱，蒜，辣椒等辛辣刺激之品，烟酒能助温酿热，所以应戒烟忌酒。

患病期间，尤其是口腔溃疡较重时，不能吃过硬或温度过高的食物，以免损害创面，应以流质或半流质的食物为宜。

白塞病溃疡主要集中在口，眼，生殖器三个部位，因此应做好口，眼，生殖器三个特殊部位的护理。

口腔护理

由于病人口腔粘膜损伤，可出现疼痛，给饮食，说话等带来痛苦，因此，患病期间应注意口腔的清洁卫生，预防感染，可采用中药黄芩，金银花，甘草等煎水嗽口，溃疡面可喷冰硼散，锡类散，咽喉，扁桃体炎症者可用双料喉风散．可含华素片，草珊瑚含片。养成饭后嗽口刷牙的良好的卫生习惯。

眼部护理

经常清洁眼睛，清除眼部分泌物，预防感染，适用外用眼药水，在清洁之前，先用消毒棉签清除分泌物，不要挤压，可用野菊花煎水，每日数次清洗眼睛，以清热解毒明目，必要时用１％的阿托品滴眼液散瞳，以防虹膜发生粘连而影响视力，但须注意避免角膜变薄，发生穿孔．避免强光刺激，不宜久看电视，久用电脑以免增加眼睛的疲劳。

外出时戴防护眼镜，以防强光和风沙迷眼而再损伤眼睛，增加痛苦。

外阴护理

外阴部溃疡，尤其是会阴部溃疡症状重，痛苦大，尤须注意护理，应注意保持清洁干爽，勤换内裤，用优质纯棉柔软布质，避免摩擦再度损伤，阴部溃疡时可用稀释好的高锰酸钾液，碘消毒液进行冲洗，每日数次，也可用中药黄柏，苦参，煎水熏洗，坐浴，在熏洗坐浴时要注意保暖，防感冒。

也可用０.１％新洁尔灭或３％的硼酸液进行冷湿敷，熏敷冲洗后用干净的纱布擦干，外涂溃疡软膏，或中药黄连青黛散。

避免行走远路，不要骑自行车，女性患者经期更应注意保持外阴清洁。

如外阴或其他部位溃疡较严重时，或有溃疡糜烂形成空洞时，须到外科进行清洁创面，定时换药，促进创面愈合。