如果儿童出现了积食，就会表现为肚子非常胀、腹痛，大便有不消化的奶瓣或者食物。儿童的口腔味道也比较重，常常有酸腐的味道，舌苔往往非常厚腻。针对于儿童的积食，可以采用下面的按摩手法。首先，顺时针按揉儿童的腹部，因为顺时针按摩腹部可以促进胃肠道的蠕动。胃肠道蠕动加快以后，集聚在儿童肠道中的食物就会有效的排出。这样对于儿童积食的改善是非常明显的。顺时针按揉儿童腹部10分钟左右就可以了。其次可以给儿童按揉足三里穴，足三里穴位于儿童的小腿部，在髌骨下缘的三寸处。家长可以用大拇指按揉儿童的足三里穴。一般来说，按揉10分钟左右也就可以了。
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