经常便秘是什么原因

便秘的原因包括以下几方面：

1、结肠肛门疾病、先天性疾病，如先天性巨结肠、肠腔狭窄，如炎症性肠病、外伤后期、肠吻合术后的狭窄、肿瘤及其转移所致的肠狭窄。还有出口性梗阻，比如盆底失弛缓症、直肠内套叠、会阴下降、直肠前突等，还有肛管及肛周疾病，比如肛裂、痔疮等，以及其他的肠易激综合征。

2、肠外疾病及神经与精神疾病，如脑梗死、脑萎缩、截瘫、抑郁、厌食症等。内分泌与代谢病，比如甲状腺功能低下、糖尿病、铅中毒、维生素B1缺乏症等。盆腔病，比如子宫内膜异位症等。药源性疾病，比如刺激性腹泻，长期大量服用药物可引发继发性便秘。

3、不良生活习惯，比如食量过少、食物精细、食物热量过高，摄入蔬菜、水果少，以及饮水少，对肠道刺激不足，运动少，久坐、卧床，使肠动力减弱，以及不良的排便习惯。

4、社会与心理因素，比如人际关系紧张、家庭不和睦、心情长期处于压抑状态，都可发生自主神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进。生活规律改变，比如外出旅游、住院、突发事件影响，都可导致排便规律改变。