怎样自我管理乳腺癌？

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，但如果早发现早治疗，治愈率可达70％左右，且生存率高复发率小。即便出现复发转移，经过积极治疗仍可以显著延长患者生存期和提高生活质量。因此，规范治疗、定期复查、健康生活事关乳腺癌患者的治愈率和生存率。

治疗结束后坚持定期复查。目前乳腺癌的治疗手段很多，根据患者患病类型及分期的不同，可以选择手术、化疗、放疗、靶向治疗、内分泌治疗多种方式。通常来讲，手术、化疗、放疗、靶向治疗等方法基本上可在半年到1年内完成。如果需要进行内分泌治疗，时间稍长，通常需要规律服药5-10年。

规范治疗期间及结束后，患者仍需定期到医院进行随诊复查。一般情况下，术后1年之内，复查间隔时间为3个月；术后2年之内，复查间隔时间为3-6个月；术后2年以后，每隔半年复查一次；术后5年，可以考虑每隔一年复查一次。定期到医院复查的目的有两个，需要后续服药治疗的，可以定期开药并按时服药；出现复发情况的，通过复查能够在第一时间及时发现并得到积极处理。如果不坚持定期复查，等症状出现时，病情往往已经较严重了。

需要定期复查的项目有验血、B超、胸片等检查。抽血主要包括血常规、生化全项、肿瘤标志物等；B超检查包括乳腺B超、局部淋巴结B超、腹部B超等。如果在这个过程中病人身体某部位出现不适症状，则根据需要在医生的指导下，再做相应部位的CT、核磁共振、骨扫描等检查以进一步明确有无复发转移。