导致营养失调的原因很多，主要是由于食物消化异常，导致摄入营养不足或食用的食物本身营养过少，营养失调会引起慢性疾病的症状，需要及时改善。 首先，应该养成良好的饮食习惯，并在进食前不要做剧烈运动，以便有足够的能量进食，有利于食物消化。
其次，食用营养丰富、易咀嚼的食物如鱼、蛋，对人体营养补充大有帮助，消化道引流导致营养失调，可用生理盐水冲洗胃管，保持电解质平衡，经常给予患者口腔护理，食用改善肠胃的药物。运动对营养失调也有一定的改善作用，营养失调的患者要制定合适的饮食方案，还要制定合理的运动方案。坚持适量运动，多参与户外活动，可增加代谢和食物营养的摄入。
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