来月经期间可以吃百香果，因为百香果含有丰富的蛋白质和维生素，还含有钙、磷、铁等微量元素等，适量吃百香果对身体有一定好处，可以补充身体所需的营养，还可以增强抵抗力。百香果还有安神、镇痛的作用，月经期食用可以缓解痛经，不会影响月经量。注意月经期不能过量食用百香果，会引起胃肠道不适，在月经期注意不要吃寒性的水果比如梨、西瓜等，因为吃寒性的水果会引起痛经，也不能吃活血的食物或者药物，会引起月经量增多。月经期是特殊时期，最好做好护理，以免影响月经量或者引起痛经，还容易引起妇科感染，因为在月经期身体抵抗力低下，如果不注意卫生会引起感染。
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